ひよこクラブ参加のIWさんのルーティンです。
【奉仕活動】
家庭：私は毎日、子供に「おはよう」の挨拶をします「メッセージカード」
職場：私は毎日、メーリングリストで報告・返信をします
【ルーティン】
①私は毎日、瞑想をします
②私は毎日、日誌を書きます
③私は毎日、10分以上の読書をします
④私は毎日、鏡に向かい最高位の笑顔の練習をします
⑤私は毎日、会社の机を拭きます
⑥私は毎日、日々完結シートのコメントを書きます
⑦私は毎日、一杯以上のお酒は飲みません
⑧私は毎日、行動基準カードをチェックします
⑨私は毎日、洗濯物を洗濯カゴにいれます
⑩私は毎日、「感謝」を心の中で10回唱えます
やろうね～。一緒にやろうね～。
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