う～、間に合うか(4月18日の日誌)

【昨日の行動検証】
朝ごはん：なか卯の朝定食＋納豆
昼ごはん：きざみうどんとﾁﾗｼのセット
夜ごはん：チンジャオロース＋えびちり定食

Ⅰ　行動
ず～っと、大阪事務所

1.総評：今日の目標は達成できたか？　3点　
　　　
(1)ルーティン　11個　(今月209/216　　96.8％)

(2)期日目標(目標達成率　18/25　72.0％)　今日までの目標です　
①士魂商才完成
②Fさん銀行用資料完成
③週計画：○
④週検証：○

(3)年間行動目標(今年はあと257日　今月はあと12日)　
①ブログ（年間目標1000通、月間目標100通)4通：○5通(残り年612通・2.4通/日、月25通・2.1通/日）
②連絡先（年間目標1000人、月間550人)　現在556人　達成　残りの日数で600人に近づけます。
③手紙（年間目標3000通、月間200通)今日まで30通：7通(残り年2343通・9.1通/日、月143通・11.9通/日)　
④握手（年間目標6000回、月間400回)0回(残り年4352回・16.9通/日、月210回・17.5回/日）
⑤勉強（年間目標500時間、月間30時間)2時間：○2時間(残り年398時間・1.50時間/日、月11時間・0.9時間/日)　
⑥読書（年間目標500時間、月間50時間）2時間：○3時間(残り年332時間・1.3時間/日、月26間・2.2時間/日）　　　　
⑦ストローク（年間目標5000回、月間400回)10回：○11回(残り年2926回・11.4回/日、月達成・＋8回）　　
⑧瞑想（年間目標1000回、月間200回）8回：○8回（残り年280回・1.1回/日、月56回・4.7回/日）
⑨ランニング（年間目標300キロ、月間30キロ)0キロ(残り年282キロ・1.0キロ/日、月30キロ・1.8キロ/日）　
⑩体重（年間目標70キロ、現在73キロ）　73キロ　
⑪睡眠（年間目標1825時間、月間150時間)5時間：○5時間(残り年1317時間・5.1/日、月80時間・6.7時間/日）

2.心理：やる気、元気、集中力はあったか？
　ないわけない　　5点

3.身体：体力、体調、フットワークはどうだったか？　
　愚問　　5点　

4.仕事：スキル・ノウハウの向上はあった？
　会社法は面白い。実に面白い。　　5点

5.生活：家族との関わりや私生活はどうだったか？
　メールをしました。　3点　

6.教養：自己啓発、自己学習になることはあったか？
　孟子を読み始めた。なるほどすごい。

Ⅱ　昨日ををもう一度やり直せるとしたら？
①休憩時間が多すぎる。バカ。さっさと仕事する。
②瞑想は8回やればいいと誰が決めた！　精神が弛緩したら瞑想しろ！
あ～、もっと仕事して～、もっと無理ができる人間になりて～、なるぞー！

Ⅲ　生き方にプラスを与えた言葉や出来事
　尽心

Ⅳ　昨日の自分のベスト3や気づいたことは？
①勉強と読書ができた。
②士魂商才もだいぶすすんだ。

Ⅴ　時間ゾーニングの検証　周目標／その日／その日までの週累計
クライアント訪問　18時間/0時間/21時間　＋3時間
クライアント検証　20時間/0時間/14時間　－6時間
移動　14時間/0時間/22時間　＋8時間
情報収集・研究　10時間/6時間/7時間　－3時間
読書・勉強　20時間(うち移動中6時間)/5時間(うち移動中0時間)/19時間(うち移動中8時間)　－1時間
事業計画　10時間/0時間/0時間　－10時間
ブログ・士魂商才・手紙等　20時間/4時間/18時間　－2時間
睡眠　35時間/10時間/25時間　　－10時間
その他　27時間/3時間/35時間　　＋8時間
合計　174時間(そのうち移動中の読書・勉強6時間)

検証
①いかに無駄な時間が多いか。もっとこまめにタイムマネジメントをするために、1時間に一度手帳を開く
②差がありすぎる。この対策も①と同じ。

今週の時間ゾーニング
クライアント訪問　30時間
クライアント検証　10時間
移動　15時間
情報収集・研究　10時間
読書・勉強　20時間(うち移動中10時間)
事業計画　10時間
ブログ・士魂商才・手紙等　20時間
睡眠　35時間
その他　23時間
合計　178時間(そのうち移動中の読書・勉強10時間)

【今日の私】
Ⅰ　今日の一言
　移動中の集中、ホテルでの集中、一時間に一度の手帳

Ⅱ　行動予定
前の日～0845　出発
0845～1330　移動(読書・勉強、昼食)
1330～1930　士魂商才、手紙
1930～2000　移動
2000～2130　桜ヶ丘スタッフミーティング
2130～　会食
就寝時間は不明ですが、0400に起床します

1.ルーティン　完結　

2.期日目標(日曜日まで)
①士魂商才完成
②Fさん銀行用資料完成

【年間行動目標】
①ブログ（年間目標1000通、月間100通）4通
②連絡先（年間目標1000人、月間550人）　現在556人
③手紙（年間目標3000通、月間200通)23通
④握手（年間目標6000回、月間400回）20回
⑤勉強（年間目標500時間、月間30時間)3時間
⑥読書（年間目標500時間、月間50時間3時間　　　　
⑦ストローク（年間目標5000回、月間400回）10回　　
⑧瞑想（年間目標1000回、月間200回）8回
⑨ランニング（年間目標300キロ、月間30キロ）0キロ
⑩体重（年間目標70キロ、73キロ維持）73キロ
⑪睡眠（年間目標1825時間、月間150時間）2時間

ここから下は自分の検証のための項目ですので、お読みいただかなくても結構です。

【4月の目標】
Ⅰ　ルーティン　100％　絶対に！

Ⅱ　期日目標　100％

【夢計画】
Ⅰ　仕事
⑤ 4月30日までに、クライアント黒字化計画と300万店計画、講師育成計画をつくりクライアントに提示します。
⑥ 4月30日までにFP事業のマーケティングリサーチのための計画を作成します。
⑦ 4月30日までに出版事業のために本を乱読します：4月目標10冊
⑧ 4月30日までに事業作り・事業再生・事業再編・事業承継・M&Aの計画作りをします。

Ⅱ　教養
④ 5月6日までに企業会計原則を暗唱します。
⑤ 5月6日までに財務諸表論テキストすべてを終わらせます。
⑥ 4月30日までに会社法の本を2冊読みます。

Ⅲ　人間
⑤ 4月30日までに以下の物を暗唱します。暗唱したものについては、継続して唱和します。
般若心経、教育勅語、大祓詞、大学、十七条の憲法、五箇条のご誓文、平家物語前文、山谷参議院議員の憲法前文、5年間の夢、1年間の夢、ミッションステー トメント、4月の目標(10日まで)

⑥ 3月31日までに読書を50時間します。
⑦ 3月31日までに手紙を200通書きます。
⑧ 3月31日までに連絡可能先を550人にします。

Ⅳ　財産
④ 4月12日に借入明細を作成します。
⑤ 4月12日に収入計画を作成します。
⑥ 4月12日までに返済計画を作成します。

Ⅴ　健康
③ 4月30日までに30キロ走ります。
④ 4月30日までに体重を73キロを維持します。

Ⅵ　趣味
④ 4月30日までにペン習字の訓練を30回やります。
⑤ 4月30日までに将棋の問題を30問解きます。
⑥ 4月30日までに和歌を30首つくります。

【年間行動目標】
①ブログ100通（年間目標1000通、残り684通）
②連絡先550人（年間目標1000人、現在　500人）
③手紙200通（年間目標3000通、残り2404通)
④握手400回（年間目標6000回、残り4553回）
⑤勉強30時間（年間目標500時間、残り424時間)
⑥読書50時間（年間目標500時間、残り357時間）　　　　
⑦ストローク400回（年間目標5000回、残り3342回）　　
⑧瞑想200回（年間目標1000回、残り423回）
⑨ランニング30キロ（年間目標300キロ、残り285キロ）
⑩体重73キロ（年間目標70キロ、現在74キロ）
⑪睡眠150時間（年間目標1825時間、残り1388時間）

【ルーティン】
1.私は毎日、子供が返信したくなる愛のメッセージを送ります。
2.私は毎日、社員が感謝の言葉を返したくなる愛のメッセージを送ります。
3.私は毎朝、自分の心がわくわくする朝のおつとめをします。
4.私は毎日、和歌を一首詠み人生の感動を再現します。
5.私は毎日、5年間の夢を自分の心の中に格納されています。対が生じるまで瞑想します。
6.私は毎日、1年間の夢を自分の心の中にはっきりとイメージができるまで瞑想します。
7.私は毎日、その月をはっきりとイメージできるまで瞑想します。
8.私は毎日、その週をはっきりとイメージできるまで瞑想します。
9.私は毎朝、朝のおつとめとともにその日をはっきりとイメージできまで瞑想します。
10.私は毎日、年間行動目標を対策が頭に出てくるまで瞑想します。
11.私は毎日、仕事の書き出しと期日目標を対策が頭に出てくるまで瞑想しチェックします。
12.私は毎日、明日がはっきりとイメージできるまで夜のおつとめをします。

※朝のおつとめ
①皇居遥拝、②宗像大社遥拝、③神棚拝礼、④暗唱(般若心経、教育勅語、大祓詞、大学、十七条の憲法、五箇条のご誓文、平家物語前文、山谷参議院議員の憲 法前文、5年間の夢、1年間の夢、ミッションステートメント、3月の目標)、⑤ミッションステートメントを読む、⑥将棋の問題をひとつ解く、⑦ペン習字、 ⑧昨日あったこと嫌なことに心から感謝する、⑨優秀SSストローク

※夜のおつとめ
①仕事の消しこみ、②手帳の整理、③次の日をイメージする

【ミッションステートメント】
1. 私は、関わっている方々に恥ずかしくない生活習慣を身につけそして継続します。
2. 私は、どんな困難な状況に出会っても、その困難に「ありがとう」と言い、出会う方々に最高の笑顔で握手します。
3. 私は、常に喜識を心がけます。
4. 私は、悪口・不平不満・愚痴は言いません。ため息はつきません。
5. 私は、安易な約束はしません。そして、絶対、絶対、絶対にあきらめません。
6. 私は、禁止用語を使いません。
7. 私は、慎独を絶対の規則とします。
8. 私は、中途半端なことはしません。
9. 私は、出来ることを計画します。

夢
　仕事についてその１．平成22年3月31日までに学校を創ります。講師を平成22年に5人、23年に7人、24年に10人、25年に10人育成します。 そのために平成21年4月までに全店黒字化と油外300万円づくりの計画を作成し、今年中に油外300万円3店と3人の講師をつくります。また、4月まで に各種マニュアルを整備します。

　仕事についてその2.FP事業を展開します。売上は平成21年月間50万円、22年月間70万円、23年月間100万円、24年月間150万円、 25月間200万円です。そのために、平成21年4月30日までにFP事業のマーケティングリサーチを行い、5月から6月にかけて告知を行い、今年中に 10人の顧客をとります。

　仕事についてその3.事業再生等中小企業組織再編事業を展開します。顧客数は平成21年に2社、22年に3社、23年に3社、24年に5社、25 年に10社とします。そのために平成21年4月までに、マーケティングリサーチをします。4月以降事業展開を行い、2社のクライアントを今年中に獲得しま す。

　仕事についてその4.出版事業を展開します。上記3つのカテゴリーの事業をもとに、出版事業を展開します。今年中に一冊本を出します。

　教養についてその1.平成24年に税理士を取得します。そのために今年中に1科目合格します。22年に1科目、23年に1科目、24年に残りの科 目に合格します。平成25年より弁護士の勉強をはじめます。

　教養についてその2.平成22年にCFPに合格します。そのために平成21年に2科目、平成22年に3科目合格します。

　教養についてその3.中小企業診断士として、事業再生、事業再編、事業承継、M&Aを極めます。そのために、毎月これらに関する本を最低 2冊は読みます。平成21年5月から7月に中小企業白書をまとめます。

人間についてその1.以下を暗唱します。
般若心経、教育勅語、大祓詞、大学、十七条の憲法、五箇条のご誓文、平家物語前文、山谷参議院議員の憲法前文、5年間の夢、1年間の夢、ミッションステー トメント、4月の目標、全部暗唱し終わったら、次の暗唱を決めます。

　人間についてその2.毎年読書を500時間します。そのために毎月50時間以上の読書をします。

　人間についてその3.手紙を目標を決めて書きます。21年3000通、22年4000通、23年5000通、24年5000通、25年5000通 です。そのために連絡可能先をつくります。目標は、21年1000人、22年1500人、23年2000人、24年2000人、25年250人です。

　財産について、平成21年に借金を半分返します。22年に全額返します。23年に1000万円の資産をつくります。24年に2000万円の資産を つくります。25年に3000万円の資産をつくります。そのために平成21年4月12日までに返済計画をつくります。

　健康について1.走ります。平成21年に300キロ、22年に400キロ、23年に500キロ、24年に600キロ走り、ハーフマラソンに出場し ます。25年に700キロ走り、ハーフマラソン2大会に出場します。4月から6月は週一回5キロ走ります。7月から12月は週二回10キロ走ります。

　健康についてその2.体重を管理します。目標体重は平成21年に70キロにし、それを25年まで維持します。そのために3月までに75キロ維持 し、4月74キロ、5月73キロ、6月72キロ、7月71キロ、8月70キロにし、9月以降は70キロを維持します。

　教養についてその1.私は毎日ペン習字を練習します。

　教養についてその2.私は毎日将棋の問題を1問解きます。将棋の本を毎月1冊読みます。平成25年に五段をとります。

　教養について3.私は毎日和歌を作成し、平成21年より毎年歌会始に応募し、平成25年に歌会始に招待されます。

　以上が、この五年間の私の夢です。

【時間ゾーニング】
月時間：24時間×30日=720時間
(月間時間ゾーニング)
クライアント訪問(90時間)
移動(70時間)
クライアント検証(90時間)
情報収集・研究(50時間)
勉強・読書(80時間)　内移動中40時間
事業計画(50時間)
ブログ・手紙・士魂商才等(70時間)
睡眠(150時間)
その他(110時間)

週は二週目から4月の管理をします。一週目は3月の最終週で管理します。
第二週(5-11)：168時間
第三週(12-18)：168時間
第四週(19-25)：168時間
第五週(26-30)：120時間