端午の節句(5月4日の日誌)

  旧暦では午の月は5月にあたり、この午の月の最初の午の日を節句として祝っていたもので、端午の節句になりました。「端」は物のはし、つまり「始 り」という意味で、元々「端午」は月の始めの午の日のことでした。後に、「午」は「五」に通じることから毎月5日となり、その中でも数字が重なる5月5日 を「端午の節句」と呼ぶようになったともいわれています。

　この日を端午とする風習は、3世紀の中国、楚で始まったとされています。楚の国王の側近であった屈原は人望を集めた政治家でしたが、失脚し失意の うちに川に身を投げます。彼を慕う民衆が、彼が身を投げた汨羅江（べきらこう）に粽を投げ入れて供養したこと、また、屈原の亡骸を魚が食らわないよう魚の 餌としたものがちまきの由来とされています。

　中国においては邪気を払い健康を祈願する日とされ、野に出て薬草を摘んだり、蓬で作った人形を飾ったり、菖蒲（しょうぶ）酒を飲んだりする風習が ありました。現代の日本にでも菖蒲や蓬を軒に吊るし、菖蒲湯（菖蒲の束を浮かべた風呂）に入る風習が残っていますよね。今日は、菖蒲湯に入ろう。

　鎌倉時代ごろから「菖蒲」が「尚武」と同じ読みであること、また菖蒲の葉が剣を形を連想させることなどから、端午は男の子の節句とされ、男の子の 成長を祝い健康を祈るようになりました。鎧兜には男子の身体を守るという意味合いが、こいのぼりをたてる風習は中国の故事にちなんで、男子の立身出世を祈 願しています。

　粽（ちまき）は先ほど説明しました。柏餅を食べる風習は日本独自のもので、柏は新芽が出るまで古い葉が落ちないことから「家系が絶えない」縁起物 として広まりました。

　子供の頃、柏餅とちまきを食べるのが楽しみでした。今日、買ってこよう。時間があるかな？

【昨日の行動検証】
朝ごはん：カツサンドとカレーパンと野菜ジュース
昼ごはん：パン
夜ごはん：肉団子の甘酢あんかけと白菜の漬物とたけのこご飯

Ⅰ　行動
とにかくこもって、仕事、勉強、読書　とことんインプットとアウトプットをやる

1.総評：今日の目標は達成できたか？　4点　
　　　
(1)ルーティン　完結　(今月47/48　　97.9％)

(2)期日目標(目標達成率　3/3　100.0％)　5月7日まで
①Ｆさん事業計画　BK用がもうすぐできます
②ＩＫさん、今後の進め方
③心構え試験5月号：○
④優秀ＳＳ4月ポイント：○
⑤優秀ＳＳマンスリーレポート準備：○
⑥西田班ＭＬづくり：○
⑦事業再編等の事業計画(スケルトン)
⑧ＦＰﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞﾘｻｰﾁ計画
⑨農業法人のスケルトンづくり　昨日できなかった。今日やります。
⑩Ｒさん資料づくり
⑪10キロ走る　今日、走ります。
⑫手紙50通：31通　あと19通
⑬勉強30時間:13時間　あと17時間　う～
⑭ルーティン100％達成：だめでした。でも、あとは100％
⑮年間行動目標100％達成

(3)年間行動目標(今年はあと241日、今月はあと27日)　
①ブログ（年間目標1000通、月間目標100通)5通：○5通(残り年557通・2.3通/日、月81通・3.0通/日）
②連絡先（年間目標1000人、月間600人)　現在560　
③手紙（年間目標3000通、月間200通)10通：○10通(残り年2177通・9.0通/日、月165通・6.1通/日)
④握手（年間目標6000回、月間400回)0回(残り年4165回・17.3通/日、月392回・14.5回/日）
⑤勉強（年間目標500時間、月間30時間)5時間：○5時間(残り年373時間・1.5時間/日、月16時間・0.6時間/日)　
⑥読書（年間目標500時間、月間50時間）4時間：○4時間(残り年298時間・1.2時間/日、月37時間・1.4時間/日）　
⑦ストローク（年間目標5000回、月間400回)10回：○14回(残り年2675回・11.1回/日、月346回・12.8回/日）　　
⑧瞑想（年間目標1000回、月間200回）8回：○8回（残り年152回・0.6回/日、月達成168回・6.2回/日）
⑨ランニング（年間目標300キロ、月間30キロ)0キロ(残り年282キロ・1.2キロ/日、月30キロ・1.1キロ/日）　
⑩体重（年間目標70キロ、現在73キロ）　73キロ　
⑪睡眠（年間目標1825時間、月間155時間)2間：×3時間(残り年1237時間・4.9/日、月139時間・5.1時間/日）　眠いよ～。眠眠打破 買わないと。柏餅と一緒に買おうっと。

2.心理：やる気、元気、集中力はあったか？
　もちろん！　　5点

3.身体：体力、体調、フットワークはどうだったか？　
　眠いけど、ばっちり　　5点　

4.仕事：スキル・ノウハウの向上はあった？
　企業会計原則と財務諸表の注記　　4点

5.生活：家族との関わりや私生活はどうだったか？
　メールをしました　3点　

6.教養：自己啓発、自己学習になることはあったか？
　企業会計原則と注記

Ⅱ　昨日ををもう一度やり直せるとしたら？
　昔の人はもっと気力があったぞ！弱気になったら頭をぶんなぐる。こんなにまとまった時間がとれることなんて、めったにないのに、自分に負けるな。バカ！

Ⅲ　生き方にプラスを与えた言葉や出来事
　自分を判断する五つの基準。これは面白い。ひよこクラブでやってみようかな。

Ⅳ　昨日の自分のベスト3や気づいたことは？
①よく勉強ができた
②よく本が読めた
③仕事も進んだ

Ⅴ　時間ゾーニングの検証　周目標／その日／その日までの週累計

今週の時間ゾーニング
クライアント訪問　15時間/0時間/0時間
クライアント検証　15時間/5時間/2時間
移動　12時間/0時間/3時間
情報収集・研究　10時間/0時間/0時間
読書・勉強　30時間(うち移動中12時間)/9時間（うち移動中0時間）/16時間（うち移動中3時間）
事業計画　10時間/0時間/0時間
ブログ・士魂商才・手紙等　25時間/4時間/7時間
睡眠　35時間/3時間/4時間
その他　28時間/3時間/12時間
合計　180時間(そのうち移動中の読書・勉強12時間)

【今日の私】
Ⅰ　今日の一言
　寝るなーーーーー！！！！

Ⅱ　行動予定
0000～0400　朝のおつとめ、読書、ブログ、勉強
0400～0500　FさんBK用資料最終まとめ
0500～0600　ランニング、風呂、朝ごはん
0600～0800　手紙
0800～1200　農業法人
1200～1300　昼ごはん＆読書
1300～1800　IKさん
1800～1900　夕食＆読書
1900～2400　勉強
0000～0300　読書
0300～　朝のおつとめ、読書、ブログ、勉強

1.ルーティン　完結　

2.期日目標(5月7日の朝まで)
①Ｆさん事業計画　BK用がもうすぐできます
②ＩＫさん　今日
③心構え試験5月号：○
④優秀ＳＳ4月ポイント：○
⑤優秀ＳＳマンスリーレポート準備：○
⑥西田班ＭＬづくり：○
⑦事業再編等の事業計画(スケルトン)
⑧ＦＰﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞﾘｻｰﾁ計画
⑨農業法人のスケルトンづくり　今日
⑩Ｒさん資料づくり：明日
⑪10キロ走る：今日3キロ
⑫手紙50通：31通　今日も10通
⑬勉強30時間：5時間　5時間
⑭ルーティン100％達成　もう絶対にあとは達成
⑮年間行動目標100％達成

【年間行動目標】
①ブログ（年間目標1000通、月間100通）4通
②連絡先（年間目標1000人、月間550人）　現在560人
③手紙（年間目標3000通、月間200通)10通
④握手（年間目標6000回、月間400回）0回
⑤勉強（年間目標500時間、月間30時間)5時間
⑥読書（年間目標500時間、月間50時間4時間　　　　
⑦ストローク（年間目標5000回、月間400回）10回　　
⑧瞑想（年間目標1000回、月間200回）8回
⑨ランニング（年間目標300キロ、月間30キロ）3キロ
⑩体重（年間目標70キロ、73キロ維持）73キロ
⑪睡眠（年間目標1825時間、月間150時間）3時間

ここから下は自分の検証のために書いているので、お読みいただかなくても結構です。

【4月の目標】
Ⅰ　ルーティン　100％　絶対に！

Ⅱ　期日目標　100％

【夢計画】
Ⅰ　仕事
① 5月6日までに、ＦさんとＩＫさんの経営戦略を策定します。
②5月6日までに講師育成計画をつくりクライアントに提示します。
⑥ 5月6日までにFP事業のマーケティングリサーチのための計画を作成します。
⑦ 5月31日までに出版事業のために本を乱読します：5月目標10冊
⑧ 5月6日までに事業作り・事業再生・事業再編・事業承継・M&Aの計画作りをします。

Ⅱ　教養
④ 5月17日までに企業会計原則を暗唱します。
⑤ 5月17日までに財務諸表論テキストすべてを終わらせます。
⑥ 5月31日までに会社法の本を2冊読みます。

Ⅲ　人間
⑤ 5月31日までに以下の物を唱和します。暗唱したものについては、継続して唱和します。
般若心経、教育勅語、大祓詞、大学、十七条の憲法、五箇条のご誓文、平家物語前文、山谷参議院議員の憲法前文、5年間の夢、1年間の夢、ミッションステー トメント、4月の目標(10日まで)

⑥ 5月31日までに読書を50時間します。
⑦ 5月31日までに手紙を200通書きます。
⑧ 5月31日までに連絡可能先を600人にします。

Ⅳ　財産
済み

Ⅴ　健康
③ 5月31日までに30キロ走ります。
④ 5月31日までに体重を72キロにします。

Ⅵ　趣味
④ 5月31日までにペン習字の訓練を31回やります。
⑤ 5月31日までに将棋の問題を31問解きます。
⑥ 5月31日までに和歌を31首つくります。

【年間行動目標】
①ブログ100通（年間目標1000通、残り576通）　100通
②連絡先550人（年間目標1000人、現在　560人）　600人
③手紙200通（年間目標3000通、残り2212通)　200通
④握手400回（年間目標6000回、残り4169回）　400回　
⑤勉強30時間（年間目標500時間、残り387時間)　30時間　
⑥読書50時間（年間目標500時間、残り311時間）　50時間　　　　
⑦ストローク400回（年間目標5000回、残り2279回）　400回　　
⑧瞑想200回（年間目標1000回、残り184回）　200回
⑨ランニング30キロ（年間目標300キロ、残り282キロ）　30キロ
⑩体重73キロ（年間目標70キロ、現在73キロ）　72キロ
⑪睡眠150時間（年間目標1825時間、残り1253時間）　155時間

【ルーティン】
1.私は毎日、子供が返信したくなる愛のメッセージを送ります。
2.私は毎日、社員が感謝の言葉を返したくなる愛のメッセージを送ります。
3.私は毎朝、自分の心がわくわくする朝のおつとめをします。
4.私は毎日、和歌を一首詠み人生の感動を再現します。
5.私は毎日、5年間の夢を自分の心の中に格納されています。対が生じるまで瞑想します。
6.私は毎日、1年間の夢を自分の心の中にはっきりとイメージができるまで瞑想します。
7.私は毎日、その月をはっきりとイメージできるまで瞑想します。
8.私は毎日、その週をはっきりとイメージできるまで瞑想します。
9.私は毎朝、朝のおつとめとともにその日をはっきりとイメージできまで瞑想します。
10.私は毎日、年間行動目標を対策が頭に出てくるまで瞑想します。
11.私は毎日、仕事の書き出しと期日目標を対策が頭に出てくるまで瞑想しチェックします。
12.私は毎日、明日がはっきりとイメージできるまで夜のおつとめをします。

※朝のおつとめ
①皇居遥拝、②宗像大社遥拝、③神棚拝礼、④暗唱(般若心経、教育勅語、大祓詞、大学、十七条の憲法、五箇条のご誓文、平家物語前文、山谷参議院議員の憲 法前文、5年間の夢、1年間の夢、ミッションステートメント、3月の目標)、⑤ミッションステートメントを読む、⑥将棋の問題をひとつ解く、⑦ペン習字、 ⑧昨日あったこと嫌なことに心から感謝する、⑨優秀SSストローク

※夜のおつとめ
①仕事の消しこみ、②手帳の整理、③次の日をイメージする

【ミッションステートメント】
1. 私は、関わっている方々に恥ずかしくない生活習慣を身につけそして継続します。
2. 私は、どんな困難な状況に出会っても、その困難に「ありがとう」と言い、出会う方々に最高の笑顔で握手します。
3. 私は、常に喜識を心がけます。
4. 私は、悪口・不平不満・愚痴は言いません。ため息はつきません。
5. 私は、安易な約束はしません。そして、絶対、絶対、絶対にあきらめません。
6. 私は、禁止用語を使いません。
7. 私は、慎独を絶対の規則とします。
8. 私は、中途半端なことはしません。
9. 私は、出来ることを計画します。

夢
　仕事についてその１．平成22年3月31日までに学校を創ります。講師を平成22年に5人、23年に7人、24年に10人、25年に10人育成します。 そのために平成21年4月までに全店黒字化と油外300万円づくりの計画を作成し、今年中に油外300万円3店と3人の講師をつくります。また、5月まで に各種マニュアルを整備します。

　仕事についてその2.FP事業を展開します。売上は平成21年月間50万円、22年月間70万円、23年月間100万円、24年月間150万円、 25月間200万円です。そのために、平成21年5月6日までにFP事業のマーケティングリサーチを行い、5月から6月にかけて告知を行い、今年中に 10人の顧客をとります。

　仕事についてその3.事業再生等中小企業組織再編事業を展開します。顧客数は平成21年に2社、22年に3社、23年に3社、24年に5社、25 年に10社とします。そのために平成21年5月6日までに、マーケティングリサーチの計画をします。5月以降事業展開を行い、2社のクライアントを今年中 に獲得します。

　仕事についてその4.出版事業を展開します。上記3つのカテゴリーの事業をもとに、出版事業を展開します。今年中に一冊本を出します。

　教養についてその1.平成24年に税理士を取得します。そのために今年中に1科目合格します。22年に1科目、23年に1科目、24年に残りの科 目に合格します。平成25年より弁護士の勉強をはじめます。

　教養についてその2.平成22年にCFPに合格します。そのために平成21年に2科目、平成22年に3科目合格します。

　教養についてその3.中小企業診断士として、事業再生、事業再編、事業承継、M&Aを極めます。そのために、毎月これらに関する本を最低 2冊は読みます。平成21年5月から7月に中小企業白書をまとめます。

人間についてその1.以下を暗唱します。
般若心経、教育勅語、大祓詞、大学、十七条の憲法、五箇条のご誓文、平家物語前文、山谷参議院議員の憲法前文、5年間の夢、1年間の夢、ミッションステー トメント、4月の目標、全部暗唱し終わったら、次の暗唱を決めます。

　人間についてその2.毎年読書を500時間します。そのために毎月50時間以上の読書をします。

　人間についてその3.手紙を目標を決めて書きます。21年3000通、22年4000通、23年5000通、24年5000通、25年5000通 です。そのために連絡可能先をつくります。目標は、21年1000人、22年1500人、23年2000人、24年2000人、25年250人です。

　財産について、平成21年に借金を半分返します。22年に全額返します。23年に1000万円の資産をつくります。24年に2000万円の資産を つくります。25年に3000万円の資産をつくります。

　健康について1.走ります。平成21年に300キロ、22年に400キロ、23年に500キロ、24年に600キロ走り、ハーフマラソンに出場し ます。25年に700キロ走り、ハーフマラソン2大会に出場します。4月から6月は週一回5キロ走ります。7月から12月は週二回10キロ走ります。

　健康についてその2.体重を管理します。目標体重は平成21年に70キロにし、それを25年まで維持します。そのために3月までに75キロ維持 し、4月74キロ、5月73キロ、6月72キロ、7月71キロ、8月70キロにし、9月以降は70キロを維持します。→4月は72キロに挑戦です。

　教養についてその1.私は毎日ペン習字を練習します。

　教養についてその2.私は毎日将棋の問題を1問解きます。将棋の本を毎月1冊読みます。平成25年に五段をとります。

　教養について3.私は毎日和歌を作成し、平成21年より毎年歌会始に応募し、平成25年に歌会始に招待されます。

　以上が、この五年間の私の夢です。

【時間ゾーニング】
月時間：24時間×31日=744時間
(月間時間ゾーニング)
クライアント訪問(90時間)
移動(70時間)
クライアント検証(90時間)
情報収集・研究(50時間)
勉強・読書(80時間)　内移動中40時間
事業計画(100時間)
ブログ・手紙・士魂商才等(70時間)
睡眠(155時間)
その他(89時間)