目標管理(11月12日・13日・14日の日誌)

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 今日まで、目標管理の日誌だけでごめんなさい。出張中の携帯モバイルの調子が悪く、操作するのにえらい時間がかかります。また、帰ってきた今日は、ある試験を受けるので、それに時間を使わせてください。明日からまた、八犬伝なんか入れます。日誌もしっかり書きます。ごめんなさい。

 出張中の対策を何か考えないと・・・。

【昨日(9日・10日)の行動検証】

朝ごはん(14日):ホテルの無料朝食
昼ごはん(14日):ソーセージ、チーズ、ジャガバタ
夜ごはん:新幹線で駅弁

Ⅰ 行動
 とにかく移動

1.総評:今日の目標は達成できたか? 3点 

(1)ルーティン

 3日間すべて完結(今月153/156 99.1%)  

(2)期日目標(10/24 41.7%)

 特にありません

(3)年間行動目標(今年はあと47日:今月はあと16日)
①ブログ(年間目標1000通、月間60通)0通(残り年89通、1.9通/日、月33通・2.1通/日)
②連絡先(年間目標1000人、月間1000人) 現在957人
③手紙(年間目標3000通、月間200通)8通(残り年912通・1934通/日、月149通・9.3通/日) 
④握手(年間目標6000回、月間300回)52回(残り年718回・15.3回/日、月70回・4.4回/日) 
⑤勉強(年間目標500時間、月間50時間)7時間(残り年167時間・3.6時間/日、月29時間・1.8時間/日)
⑥読書(年間目標500時間、月間50時間)4時間(残り年44時間・0.9時間/日、月29時間・1.8時間/日) 
⑦ストローク(年間目標5000回、月間300回)43回回(残り年178回・3.8回/日、月91回・5.7回/日)    
⑧瞑想(年間目標1000回、月間200回)8回 年間計画達成済み
⑨ランニング(年間目標300キロ、月間10キロ)0キロ 残り6キロ
⑩体重(年間目標70キロ、72キロ維持)70キロ 73キロ
⑪睡眠(年間目標1825時間、月間150時間)13時間(残り年291時間・6.2時間/日、月97時間・6.1時間)  


【11月の年間行動目標と本日の目標】

①ブログ(年間目標1000通、月間60通)1通
②連絡先(年間目標1000人、月間1000人) 現在957人
③手紙(年間目標3000通、月間200通)0通
④握手(年間目標6000回、月間300回)0回
⑤勉強(年間目標500時間、月間50時間)5時間
⑥読書(年間目標500時間、月間50時間)0時間    
⑦ストローク(年間目標5000回、月間300回)10回  
⑧瞑想(年間目標1000回、月間200回)8回
⑨ランニング(年間目標300キロ、月間10キロ)2キロ
⑩体重(年間目標70キロ、72キロ維持)73キロ
⑪睡眠(年間目標1825時間、月間155時間)4時間

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このページは、宝徳 健が2009年11月15日 10:44に書いたブログ記事です。

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