昨日のルーティンは１１個です。朝１時まで打ち合わせをしていたので、夜をおつとめをしませんでした。
先日、社員に仏像のことを説明しました。
そこで調べました。立像とは文字通り立っている像です。坐像は坐っている像。これはいいですね。坐像でも、片足を立てて坐っている像を私は半跏像と思っていましたが、これは間違いです。半跏とは、片足をもう一方の足のももに乗せているものをいいます。思惟像とは、手を顔に当てて、物思いにふけっている像です。半跏思惟像とは、片足をもう一方の足のももに乗せて物思いにふけっている像です。中宮寺の弥勒菩薩像などがそうです。
うん。これで忘れない。どうだ！ それにしてもくやしい。
【昨日の行動検証】
朝ごはん：おにぎり、佃煮
昼ごはん：ビビンバと野菜たっぷり肉団子をつくりました
夜ごはん：新大阪駅で立ち食いうどん
Ⅰ 行動
岐阜事務所→Wさん→エクスチェンジ
1.総評：今日の目標は達成できたか？ 2点
(1)ルーティン
11個(今月349/372 93.8％)
(2)期日目標(31/44 70.5％）4日の朝まで
①Ｆさん資金繰り検討
②ＩＷさん試算表分析と今後の提案
③Ｒさん、サロン会および個別コンサル資料送付
④Ｒさん商品分析(これは8日まで）
⑤Ｆさん経費データ整理(まずは整理。分析は後)
⑥ＩＫさん経費データ整理
⑦ＩＫさん今後のスケジュール整理
⑧ＫＩＫシミュレーション
⑨Ｆさん幹部候補生訓練資料
⑩帯広へのチケット購入
⑪ＴＮＢさんとの打ち合わせ資料作成
⑫資料・伝票整理・交通費清算
⑬JCB資料送付
⑭新年の手帳レフィルを買う
①ブログ（年間目標1000通、月間60通）4通：○４通(残り年116通、1.9通/日、月達成・+15通）
②連絡先（年間目標1000人、月間650人）4人 現在946人
③手紙（年間目標3000通、月間150通)20通:×6通(残り年963通・15.8通/日、月25通)
⑤勉強（年間目標500時間、月間30時間)5時間：×２時間(残り年188時間・3.1時間/日、月8時間)
⑥読書（年間目標500時間、月間50時間)2時間：○2時間(残り年65時間・1.1時間/日、月達成・+12時間)
⑦ストローク（年間目標5000回、月間300回）20回：○21回(残り年394回・6.5回/日、月達成・＋116回)
⑧瞑想（年間目標1000回、月間200回）ブログ停止期間数え忘れました。年間は達成しています。これからも1日8回以上行います。
⑨ランニング（年間目標300キロ、月間10キロ）(残り年248キロ、月20キロ) 残り6キロ
⑩体重（年間目標70キロ、73キロ維持) 73キロ
⑪睡眠（年間目標1825時間、月間150時間）6時間：○６時間(残り年344時間・5.6時間/日、月16時間)
2.心理：やる気、元気、集中力はあったか？
とっても 5点
3.身体：体力、体調、フットワークはどうだったか？
バリバリ伝説 5点
4.仕事：スキル・ノウハウの向上はあった？
自社株評価の勉強を集中して行いました 5点
5.生活：家族との関わりや私生活はどうだったか？
メールを交わしました、家に戻りました 3点
6.教養：自己啓発、自己学習になることはあったか？
陽明学
Ⅱ 昨日をもう一度やり直せるとしたら？
もっと早く一つひとつのことをやること
Ⅲ 生き方にプラスを与えた言葉や出来事
玄徳
Ⅳ 昨日の自分のベスト10
①勉強ができた
②エクスチェンジの仲間と会えた
③ワショーのみんなと会えた
④ASSの１０月の実績がよかった
⑤IKさんのSSのオープンがうまくいっているようす
⑥社員が休みなのに全国優秀SSの速報を出してくれた
⑦一言クイズにずいぶん答えてくれた
⑧エクスチェンジの方向性が決まった
⑨良い商品を紹介できた
⑩本を読むのが楽しい
Ⅴ 昨日5回笑ったこと
①Wさんのスタッフと
②エクスチェンジの仲間と
③Wさんを軽い食事をしながら
④自分でつくった飯がうまくて
⑤子供の寝顔を見ながら
Ⅵ 昨日5回感動したこと
①エクスチェンジでみんなの考え方を知って
②手紙を書きながら一人ひとりの方のことを思い出して
③和歌を詠みながら
④福岡高校テニス部日誌の最終回を書きながら
⑤人生帳を読み返していて
Ⅶ 昨日感謝したこと
①福岡高校テニス部日誌がとてもよかった
②社員がよく働いてくれる
③エクスチェンジでみんなが積極的に発言してくれた
④Wさんのスタッフが集まってくれた
⑤手紙を書きながら一人ひとりの人に
Ⅶ PNP（ポジティブ・ネガティブ・ポジティブの表現方法）
みんな集まってきてよかったね。でも、過去のことにとらわれすぎているよ。今、出来ることを、本当に真剣にみんなで取り組んでいける会にしましょうね。
Ⅷ アイ・メッセージ
決め付けるのではなく、人の話をよく聞いてから判断してくれると僕はうれしいな。
【今日の私】
Ⅰ 今日の一言
慎独
Ⅱ 行動予定
ルーティン完結
0700 起床
0700～0800 準備
0800～0845 移動
0845～1100 朝のおつとめ、ブログ、メール、暗唱
1100～1200 手紙
1200～1300 昼食、休憩
1300～1730 IWさん、Rさん期日目標
1730～1830 移動
1830～2000 夕食、休憩、大河ドラマ、風呂
2000～2400 勉強、手紙
2.期日目標 4日の朝まで
①Ｆさん資金繰り検討
②ＩＷさん試算表分析と今後の提案
③Ｒさん、サロン会および個別コンサル資料送付
④Ｒさん商品分析(これは8日まで）
⑤Ｆさん経費データ整理(まずは整理。分析は後)
⑥ＩＫさん経費データ整理
⑦ＩＫさん今後のスケジュール整理
⑧ＫＩＫシミュレーション
⑨Ｆさん幹部候補生訓練資料
⑩帯広へのちっと購入
⑪ＴＮＢさんとの打ち合わせ資料作成
⑫資料・伝票整理・交通費清算
⑬JCB資料送付
⑭新年の手帳レフィルを買う
⑮帯広移動交通機関のチケット購入
【11月の年間行動目標と本日の目標】
①ブログ（年間目標1000通、月間60通）3通
②連絡先（年間目標1000人、月間1000人） 現在942人
③手紙（年間目標3000通、月間200通）10通
④握手（年間目標6000回、月間300回）0回
⑤勉強（年間目標500時間、月間50時間)5時間
⑥読書（年間目標500時間、月間50時間)2時間
⑦ストローク（年間目標5000回、月間300回）20回
⑧瞑想（年間目標1000回、月間200回）8回
⑨ランニング（年間目標300キロ、月間10キロ）1キロ
⑩体重（年間目標70キロ、72キロ維持）70キロ
⑪睡眠（年間目標1825時間、月間155時間）5時間
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