寒くなりましたね(11月9日の日誌)

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 一昨日の夜、いつものごとく、事務所で寝ていました。
 夜中に途中で目が覚めたら、寒い、寒い。ブルブル震えました。暖かくして寝直し。

 昨日は、すこーし、風邪気味かなと思ったので、薬飲みました。すぐに治りました。

 みなさん、気を付けましょう。

【11月9日の食事】
朝ごはん:巻きずし
昼ごはん:冷凍スパゲッティナポリタン
夜ごはん:アジの干物とか

【ルーティン】

①私は毎朝、朝のおつとめをします(皇居遥拝、宗像大社遥拝、神棚拝礼):○9/9
②私は毎朝、3つの唱和をします(般若心経、教育勅語、大祓詞):×4/9
③私は毎朝、新しい暗唱を少しずつします(今は、大学と終戦の詔書を完璧に覚える):×1/9
④私は毎朝、定期クライアント先にメールします:○9/9
⑤私は毎日、手紙を1通以上書きます:×6/9
⑥私は毎日、本を5分以上読みます:○9/9
⑦私は毎日、ブログを2個以上書きます:○9/9
⑧私は毎日、仕事の書き出しをチェックします:○9/9
⑨私は毎日、予定の確認と手帳の消しこみをします:○9/9
⑩私は毎晩、三省します:○9/9
(74/90 82.2%)

【毎月やること】
 手紙 150通以上 21
 読書 10冊以上 3冊
 新規提案 20個以上 2
 新ビジネスモデルづくり20個以上 1
 士魂商才:11月号
 ※一日出かける日は、を1つ、半日出かける日は、2つ、一日事務所にいる日は3つ以上の未決懸案事項をやります。:昨日は1つでした。

【毎週やること】
 週計画・週検証(毎週土曜日近辺にやります)
11月5日:○

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このページは、宝徳 健が2011年11月10日 06:53に書いたブログ記事です。

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