脳科学の研究を少し早めたいので 脳科学P2(part2)も書きます。
ネタ本はこれです。
TVやゲームなんかで脳トレというものがありますが、残念ながら脳トレでは脳を鍛えることはできないのだそうです。
脳のパフォーマンスを上げるのはそんなに難しい事ではないと、林先生はおっしゃいます。
では、どうすればいいか。
「脳に悪い習慣を知ってそれをやめる」
んだそうです。では、はじまりはじまり~。
次回から一緒に学習していく内容です。脳に対する生き方の悪い7つの習慣です。
1.「興味がない」と物事を避ける。
2.「嫌だ」「疲れた」を愚痴を言う
3.言われたことをコツコツやる
4.常に効率を考えている
5.やりたくないのに我慢して勉強する
6.スポーツや絵などの趣味がない
7.めったに人をほめない
さあ、あなたはどうかなあ笑笑 って、自分のことだわい。つづく
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